健康診断はやっぱり苦手
健康を目指す日々(8)
指摘された箇所を改善して臨んだのに…
現地へ行けば、依然と変化のない数値になってしまった。
血圧のことなのだが、
結局はその場へ行くと緊張してしまうのだろう。
自宅で計測すれば正常値だから、もう改善の余地がない。
健康診断は…やっぱり苦手だ。
まぁ、そんな落胆する出来事はあったものの、
体重は以前よりもかなりダウンして嬉しかった。
目標値にも到達できたので、今後も頑張っていきたい。
けれども、腹囲がそこまでダウンしていなかったことが…
ちょっと残念なところでもある。
やっぱり、日々努力していくことが大事なのだろう。
これからも継続して頑張っていきたい。
あとは、見えない血液関係…気になる。
さてさて、どこまで健康を取り戻せているのか?
結果を待つばかりである。